김밥 썸네일형 리스트형 알고보니 은근히 살찌는 음식들 어쩐지 몸에 그리 나쁘지 않을 것 같았는데, 알고보니 고칼로리인 음식들! 다이어트를 한다면 꼭 알아둬야 할 꿀정보. 1. 오렌지 쥬스 신선하고 건강에 좋을 것 같지만 엄청난 당분때문에 다이어트시 피해야 할 음료 1순위!심지어 치아에도 좋지 않다고.. 2. 김밥 한끼 식사로 가볍고 편하게 먹기 좋은 김밥 1줄은 약 500칼로리..탕수육 한접시, 라면 한개와 맞먹는 수준이다.만약 김밥 1줄에 치즈라면 1개를 한끼 식사로 먹는다면, 1000칼로리가 넘어가게 되는 것!헉... 이는 햄버거 세트보다도 높은 열량이라고 함. 3. 보쌈 삶은 고기는 괜찮지 않을까? 싶었겠지만 보쌈은 1인분 기준 약 1200칼로리라는 미친 열량을 자랑함..ㅎㅎㅎ...튀기지고 볶지도 않았는데 대체 왜?! 그 이유는 바로 보쌈에 사용되는 .. 더보기 이전 1 다음